Пакуем чемоданы, берем с собой хорошее настроение и вылетаем в Катманду.

Встреча утренних рейсов в аэропорту. Размещение в гостинице 3*** в центре туристического района Тамель, начало знакомства с городом, мы изучим всю площадь Дурбар, где мы покормим голубей (ритуал поможет нам устранить препятствия и дурную карму), посетим все храмы и королевский дворец. Насладимся обедом в одном из уютных ресторанчиков на крыше. 

Мы обязательно посетим храм живой богини Кумари Дэви. Непальцы считают, что девочка-богиня, которую мы обязательно увидим, обладает очень большой духовной силой, и один её взгляд может изменить судьбу человека к лучшему. Вечером совместный ужин в укромном ресторанчике.

Встреча рассвета на холме Манджушри – самом высоком месте долины Катманду с видом на всю столицу Непала. Здесь наверху холма, куда ведут 365 крутых ступенек в незапамятные времена появилась сама собой ступа Сваямбунатх. Медитация на рассветное солнце. Легкая разминочная практика йоги. Масала-чай. Посещаем утренние пуджи во всех индуистских и буддистских храмах на вершине холма. Спускаемся вниз. Завтракаем в отеле. После завтрака посещаем буддийский монастырь Копан. Любуемся прекрасными видами и наслаждаемся тишиной этого места на специальной площадке для медитации. Масала-чай.

Переезжаем в район ступы Боднатх - основной центр тибетского буддизма в Непале. Ступа поражает своими размерами, построена в VI веке, через Боднатх лежал путь из Тибета в Индию, и здесь останавливались многие известные паломники. Обед в ресторанчике на крыше с видом на ступу. Обходим ступу, кормим голубей, посещаем буддистские храмы и монастыри, получаем благословения от тибетских лам, покупаем сувениры. 

Едем на вечернюю пуджу в индуистский храмовый комплекс Пашупатинатх, получаем тут благословения от садху (йогов-аскетов). Ужин в одном из красивейших парков Катманду – Секретном саду.

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак. Сегодня мы выедем за пределы Катманду, час пути и мы в Парпинге. Основные достопримечательности этого места - самопроявившийся на скале образ богини Тары, одного из женских аспектов сострадания, принятого в буддизме, индуисты считают это проявление образом богини Сарасвати. Главная святыня Парпинга – пещере Асура, в которой длительное время медитировал святой Падмасамбхава. Благословения этого места особое – оно помогает людям, пришедшим сюда в их духовной практике.

После обеда у нас экскурсия в древний город Бхактапур, сохранивший свою средневековую самобытность. Ужин на одной из самых высоких крыш Катманду. Вечером желающие идут на местные танцы.

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак в гостинице. 

Акклиматизационный выход на поросшую субтропическими джунглями гору Шивапури (2732 м). По пути проходим небольшой буддийский монастырь и шиваитский храмовый комплекс у истока священной реки Багмати, принимаем омовение в чистой прозрачной воде источника. 

Посещение места захоронения святого Шивапури-бабы, знавшего лично Л.Толстого, А.Энштейна, королеву Викторию и многих других выдающихся личностей. 

Медитация здесь является весьма благоприятной перед началом любого путешествия, тем более паломничества в Нижний Мустанг и Муктинатх. Возвращение в Катманду. Закупка недостающего снаряжения. Свободное время

Утренние разминочные практики йоги на крыше отеля. Завтрак. Переезд в самый живописнейший город Непала - Покхару. По пути делаем две остановки, одну чтобы по единственной в стране канатной дороге подняться к храму Манакамана, священному месту паломничества. Вторая остановка красивый маленький городок Бандипур, где мы будем обедать в приятном кафе и любоваться видами на окрестные долины. 

Вечером погуляем по спокойным улицам теплой курортной Покхары и насладимся закатом на прекрасном озере Фева. Этот городок открыли хиппи в 60-е годы прошлого века. Он очень уютный и отсюда открывается живописный вид на гряду Гималаев со снежными вершинами и на величественную Анапурну. Ужин в одном из местных ресторанчиков с прекрасным видом.

В этот день мы увидим один из самых завораживающих гималайских видов, мы поднимемся на гору Сарангкот (1 592м), где встретим потрясающий рассвет. Отсюда будут видны раскинувшиеся на многие десятки километров снежные Гималаи и три из 14 восьмитысячников: Даулагири (8 167м), Манаслу (8 156м), Аннапурна (8 091м). 

Парапланеристы считают Сарангкот лучшим местом для полетов в Непале. Здесь много воздушных потоков, которые позволяют бесконечно над горами (обычно коммерческий плет длится 30-60 минут, этого времени хватит на то, чтобы вволю насладиться полетом над горами, озерами реками и полями. Если вы решитесь на полет, то спускаться в Покхару ногами не придется. 

После обеда арендуем лодку/лодки и плывем на них к острову-храму Варахи (одной из форм бога Вишну), месту паломничества почитателям индуисткой традиции, отсюда плывем в направлении ступы Мира. Небольшой трекинг к ступе около 1-1.5 часа, отсюда открываются невероятные виды, отсюда провожаем закат. Ужин. Вечерняя прогулка.

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. Переезд на другую сторону Гималаев, одна из самых живописнейших и запоминающихся дорог Непала, которая пролегает вдоль священной реки Калигандаки. Мы увидим джунгли, водопады, хвойные леса и заснеженные вершины Гималаев, дорога сквозь громадный горный массивы восьмитысячников Аннапурны и Даулагири выведет в городок Кагбени. 

Осмотр Кагбени, полуразрушенной крепости Каг-Кхар, посещение буддийского монастыря Каг-Чоде-Туптен-Сампхел-Линг и скульптурной композиции Кхени (пожирателей духов).

Ночевка в гестхаусе со всеми удобствами в местечке Кагбени. Практики йоги. Ужин.

Утренние разминочные практики йоги. Омовение в священной реке Калигандаки. Завтрак. Легкий треккинг в монастырь в местечке Тири.  

Пробуем найти на берегу реки Калигандаки шалиграмы - особые округлые черные камни.

Переезд в священное для паломников место - Муктинатх (3 800м).  По пути мы заезжаем в колоритное местечко Джаркот. В Муктинатхе мы останавливаемся на 2 ночи. 

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. Экскурсия по храмовому комплексу Муктинатх, состоящему из индуистских и буддийских храмов. “Муктинатх” значит “господь освобождения”. И эта местность и храмовый комплекс считается “местом освобождения”, “местом исцеления”.

Здесь вместе сходятся все стихии, есть 108 священных источника, есть даже выход природного огня из земли. Омовение во всех 108 источниках дарует очищение души и кармы.  

Посещение всех храмов и святынь комплекса Муктинатх. Обед. Небольшой трекинг по окрестным холмам. Ужин. 

Созерцательные практики. Если в группе будут желающие, в хорошем физическом состоянии, то можно подняться и встретить рассвет на перевале Торонг-Ла (5 416м).

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак. Сегодня посетим местечко Дзонг, с древней крепостью и древним монастырем.

Сегодня мы переезжаем в местечко Марфа, известное на весь Непал, благодаря своим яблоневым садам и узким, уютным улочкам. Посещаем монастырь, гуляем по окрестным холмам.

Утренние разминочные практики йоги. 

Завтрак, перелет обратно в Покхару. 

Если останется время посещаем музей Дворец горкха, пещеру Махендра и водопад Дэвиса. В этот день также возможно возвращение в Катманду.

Утренние разминочные практики йоги. Возвращаемся на самолете в Катманду. Свободное время. Совместный ужин.

Утренние разминочные практики йоги. Завтрак, свободное время. трансфер к авиарейсам.